111205
Redan december och 2a advent är förbi. Vi har så himla mysigt hemma. Jag har gjort i ordning en adventsstake och i helgen som var klädde vi julgranen :)
Jag gillar verkligen traditioner och gud förbjude att man klär julgranen tidigare än 23e december! Men nu kan jag bestämma själv och nästa helg kommer A's underbara syster och firar jul med oss och då måste man ha en julgran! Dessutom firar vi alltid jul i Falun så varför ska vi ha en gran när vi ändå inte är hemma och hinner njuta av den, jag bara undrar?! :)
Hur har det gått med LCHF undrar ni? Jag skäms när jag säger att det inte gått alls. Jag försöker peppa mig själv och skäller på mig själv för jag stoppar i mig pepparkakor och diverse julsnask men igår tror jag det kom en vändning. Min lillasyster har gått ner en del i vikt och ser redan fantastisk ut men hon vill gå ner lite till. När hon når målvikten ska hon göra en tatuering, så nu hakar jag på henne!! Har länge velat göra en kurbits över skuldran så det blir min belöning!
Dagen idag skulle kunnat varit bättre, åt frukt vid lunch och en 2 pepparkakor när jag kom hem men inga kolhydrater i maten i alla fall. Nu kör vi va, för 100e gången haha!
Puss Elin
ps. vet att jag är tråkigt som inte har några bilder men ska försöka fixa framöver. ds.
Jag gillar verkligen traditioner och gud förbjude att man klär julgranen tidigare än 23e december! Men nu kan jag bestämma själv och nästa helg kommer A's underbara syster och firar jul med oss och då måste man ha en julgran! Dessutom firar vi alltid jul i Falun så varför ska vi ha en gran när vi ändå inte är hemma och hinner njuta av den, jag bara undrar?! :)
Hur har det gått med LCHF undrar ni? Jag skäms när jag säger att det inte gått alls. Jag försöker peppa mig själv och skäller på mig själv för jag stoppar i mig pepparkakor och diverse julsnask men igår tror jag det kom en vändning. Min lillasyster har gått ner en del i vikt och ser redan fantastisk ut men hon vill gå ner lite till. När hon når målvikten ska hon göra en tatuering, så nu hakar jag på henne!! Har länge velat göra en kurbits över skuldran så det blir min belöning!
Dagen idag skulle kunnat varit bättre, åt frukt vid lunch och en 2 pepparkakor när jag kom hem men inga kolhydrater i maten i alla fall. Nu kör vi va, för 100e gången haha!
Puss Elin
ps. vet att jag är tråkigt som inte har några bilder men ska försöka fixa framöver. ds.
111125
Välkommen helg och välkommen lööön!! Eller ja, studiebidrag då. Jag är dock extremt lyckligt lottad som får semesterersättning från Nilson såhär 1 månad innan jul, mycket välkommet indeed! Vi behöver nämligen nya vinterdäck.. jag menar, det finns ju inget roligare att lägga pengarna på?
Sitter uppkrupen i soffan idag igen, med en tekopp och ett gäng artiklar. Idag ska det skrivas ett abstrakt på en artikel som jag sedan ska redovisa nästa vecka. Ett abstrakt behöver inte vara mer än 1/2 sida så det ska inte ta hela dagen :)
Annars idag blir det pannbiff till lunch, julpyntande och På Spåret ikväll! Luuk och Lindström äger ;)
Puss elin
osminkad och uppkrupen i soffan. Perfekt för en dag med skolarbete!
111124
Puh! Har just klämt i mig 3 grillspett. Fläskfilé, lammfilé, grönsaksspett och så massa sallad och tzatziki till det.
Sitter och degar i soffan och kollar på Drömmen om ett barn. Även jag drömmer.. får se när sambon ger med sig ;) Han är på träning just nu. Min föreläsning imorn blev inställd så jag kunde åka hem till Örebro redan idag men det vet inte A om hehe. Ska bli kul att se hans min när han kommer hem! Min fina älskling..
Något julpyntande blev det inte igår, kanske imorn istället då! :)
Trevlig kväll!
Puss elin
soffpotatis.
111123
Nu har dagarna bara sprungit förbi! Jag hinner inte med!
Snart slut på november.. 1a advent redan på söndag. Brukar inte pynta och sådär innan men idag åker faktiskt ljusstakarna upp, nåågra dagar för tidigt ;)
Nedan ett par bilder från förra året.
Är hemma i Örebro ett par dagar men imorn bär det tillbaka till Stockholm igen. Det är så skönt att kunna åka hit emellanåt och tanka energi (läs Kramas med A). Jag har ett par artiklar att läsa men mycket kan jag få gjort på tåget mellan Örebro och Stockholm. Ska läsa lite i alla fall innan jag sätter igång med ljusstakarna!
Igår var jag med på ett kettlebellpass. Har inte tränat det sedan i somras haha så idag känns det i kroppen kan jag lova! Det var bra att jag tog mig iväg i alla fall, har varit alldeles för dålig på att träna den senaste tiden. Var ju dessutom i Falun = godislandet. Har haft en riktigt svacka matmässigt sett men hoppas på en vändning nu. Det känns i hela kroppen som att jag kan ta tag i det nu! Ny kurs och bättre humör ger motivation :)
Ha en fin onsdag!
Puss elin
111109
Sjukling och skitdag. Köpte godis.
Jag är väl inte mer än människa antar jag men vaffaan.. skärpning!
Jag är väl inte mer än människa antar jag men vaffaan.. skärpning!
111107
Ledig måndag idag.. sitter i Örebro och har lite tråkigt för tillfället. Sambon är borta på annat så jag fick klara mig själv idag. Har skickat iväg lite mail ang. masterprojektet som förhoppningsvis kan starta i januari. Får se om jag får napp :)
Har just ätit en riktigt god lunch bestående av sallad, massa fetaost, kött och beasås. Dags att ta mig i kragen efter ännu en dålig helg, matmässigt. Jag vet att jag kan klara detta, varför varför varför äter jag sådan som jag vet inte är bra för mig?
Det är svårt att komma in i "nya" vanor, och även för folk runtom mig. Det bjuds på godis, fika och mat precis som förut och jag menar givetvis inte att alla ska anpassa sig efter mig men det vore så mycket lättare om det INTE stod en godisskål på soffbordet :)
Dags att sätta på en film och göra en kopp te. Så fort the black'n'red lämnades in tog bacillerna ett grepp om mig. Det brukar hända när en kurs tar slut, när man slappnar av, så nu är det kurering som gäller!
Puss Elin
en gammal bild från 2009 på mig o min tekopp!
111101
Oj så många ettor :) 1a november redan, det är ju helt galet.
Ännu galnare är att kursen är klaaaar!!! Trodde aldrig den skulle ta slut, eller att jag skulle fullfölja den för den delen. Eller jo, innerst inne visste jag att jag inte skulle hoppa av den men det har aldrig varit så nära att jag gett upp förut. Nu är den slut i alla fall, ska lämna in Blank'n'Red (anteckningsboken) på torsdag sen dröjer det innan vi får betyg men då är det out of my hands så att säga!
Hur gick presentationen då undrar ni?! Den gick så himla bra!! Var alldeles lyrisk efteråt och hade ju givetvis oroat mig i onödan. Att vara lite nervös hjälper en nog att prestera men jag trodde det skulle vara mycket värre med utfrågningen. Skönt att det gick bra i alla fall :)
Såå i fredags när alla presentationer var över samlades klassen med alla handledare och drack vin. Några av oss drog vidare hem till Azita och drack mer vin, mycket trevligt!
underbara tjejerna (jag enda svenskan) och så Mastoureh bakom vår poster!
I söndags var jag och älskling bjudna på 50-årsfest. Ja lite udda att ha det på en söndag kan tyckas men största nattklubben i Örebro, Ritz, var hyrt och kvällens tema var gala. Riktigt kul att få klä upp sig på riktigt :)
Drack lite rött vin och smakade faktiskt på tårtan. Hade en suupertrevlig kväll men igår visade vågen givetvis lite +. Fick det vara värt va? ;) Nya tag idag!
Har ingen bra bild på hela min outfit men det var en svart klänning som slutade övanför knäna och så svarta pumps med röd sula till den. Röda naglar och läppar fick piffa till det och så massa smycken på det!
jag och älskling! Synd man blir så blek i blixten från iphonen.
Dags att börja avrunda kvällen här nu så jag orkar med nya kursen i morgon ;)
Puss elin
Ännu galnare är att kursen är klaaaar!!! Trodde aldrig den skulle ta slut, eller att jag skulle fullfölja den för den delen. Eller jo, innerst inne visste jag att jag inte skulle hoppa av den men det har aldrig varit så nära att jag gett upp förut. Nu är den slut i alla fall, ska lämna in Blank'n'Red (anteckningsboken) på torsdag sen dröjer det innan vi får betyg men då är det out of my hands så att säga!
Hur gick presentationen då undrar ni?! Den gick så himla bra!! Var alldeles lyrisk efteråt och hade ju givetvis oroat mig i onödan. Att vara lite nervös hjälper en nog att prestera men jag trodde det skulle vara mycket värre med utfrågningen. Skönt att det gick bra i alla fall :)
Såå i fredags när alla presentationer var över samlades klassen med alla handledare och drack vin. Några av oss drog vidare hem till Azita och drack mer vin, mycket trevligt!
underbara tjejerna (jag enda svenskan) och så Mastoureh bakom vår poster!
I söndags var jag och älskling bjudna på 50-årsfest. Ja lite udda att ha det på en söndag kan tyckas men största nattklubben i Örebro, Ritz, var hyrt och kvällens tema var gala. Riktigt kul att få klä upp sig på riktigt :)
Drack lite rött vin och smakade faktiskt på tårtan. Hade en suupertrevlig kväll men igår visade vågen givetvis lite +. Fick det vara värt va? ;) Nya tag idag!
Har ingen bra bild på hela min outfit men det var en svart klänning som slutade övanför knäna och så svarta pumps med röd sula till den. Röda naglar och läppar fick piffa till det och så massa smycken på det!
jag och älskling! Synd man blir så blek i blixten från iphonen.
Dags att börja avrunda kvällen här nu så jag orkar med nya kursen i morgon ;)
Puss elin
snart så..
.. ska denna presentation sitta!
Tror ni det är någon idé att presentera på mannen? haha han kommer inte fatta någonting ;)
Ämnet är i alla fall "What is the role of the chromatin remodelling complex B-WICH in rRNA biogenesis?" Det ni!
Dessutom är Andreas och jobbar, så det blev inget filmmys heller. Är glad att han får jobb i alla fall!!
Ikväll blev det lite plockmat till middag. Kyckling med jordnötssås och så brie med päron. Man ska väl egentligen dra ner på frukt men 1 päron fick slinka ner ikväll.
God natt!
111024
"Invägning" idag!
Det har nog gått ca 2 veckor sedan jag vägde mig sist. Jag var INTE nöjd med hur det såg ut då (som sagt, hade ju gått upp x antal kilo). Förra veckan gick jättebra, inget godis eller annat fusk och idag stod vågen på -2 kilo! :D
Det känns otroligt peppande och jag behövde det inför denna vecka.
Gjorde supergod LCHF pizza igår som jag kunde käka till lunch också. Recept hittar ni här. Vi hade kyckling, lök, jordnötter och curry på vår pizza :)
Sitter just nu med en kopp kaffe, med grädde i såklart, och pluggar inför imorgon. Har en del kvar att skriva men detta ska nog gå bra. Jag hoppas det mesta fastnar bara så jag kan plocka fram det på frågestunden efteråt. Fyy så nervös jag är.
Ikväll blir det filmmys med sambon så ska försöka bli klar i hyffsad tid.
Back to work :)
111023
Hej söndag och hej vackert soligt väder :)
Tror nästan jag måste ta mig en promenad, men först måste jag försöka få något gjort inför presentationen på tisdag. Är såå nervös att jag inte ska kunna alla detaljer. Vet att vi kommer bli utfrågade som bara den, det är liksom en del av hela grejen.
Förra helgen när jag var i Falun fick jag ett armband av min mamma. Det är en svart rem med en blå pil på, där pilspetsen är i silver. Den i sin tur har 2 symboler på sig. Mamma har noga valt dessa symboler som symboliserar mig: pilen = ambition, snurran (som syns på spetsen) = själen, och på undersidan finns en sol = optimism.
Tack tack tack älskade mamma, jag älskar det och bär det varje dag för att påminna mig om mina ambitioner, drömmar och mål och för att hålla modet uppe.
Remember to be as big as you can be!
Puss
elin
kväll.
Fläskfilé med gorgonzolasås och ett glas (okejrå 2 glas) rött får avsluta kvällen.
www.lchfrecept.com har så jäkla många bra recept, där hittade jag såsen :)
Idag var jag i skolan till 19.00 ungefär.. gjorde klart postern så då tyckte jag att jag var värd lite vin! Nu bränner kinderna och ögonen känns tunga haha så det blir perfekt att sova nu :)
Imorgon är den sista föreläsningen sen gäller det att läsa in alla detaljer inför presentationen på tisdag!
Förövrigt är min faster den knäppaste och bästaste som finns. Vad skulle jag göra utan henne när jag måste bo i stora stygga Stockholm? <3
Puss och god natt!
www.lchfrecept.com har så jäkla många bra recept, där hittade jag såsen :)
Idag var jag i skolan till 19.00 ungefär.. gjorde klart postern så då tyckte jag att jag var värd lite vin! Nu bränner kinderna och ögonen känns tunga haha så det blir perfekt att sova nu :)
Imorgon är den sista föreläsningen sen gäller det att läsa in alla detaljer inför presentationen på tisdag!
Förövrigt är min faster den knäppaste och bästaste som finns. Vad skulle jag göra utan henne när jag måste bo i stora stygga Stockholm? <3
Puss och god natt!
111020
God morgon Torsdag!
Där här är dagen då jag tar ett stort steg mot slutet av denna kurs. Jag ser slutet i tunneln :)
Abstrakt är inskickat och idag ska vi göra våran poster som ska användas som presentation. I 30 min ska vi prata om en poster som näsan är utan text! Är nervös som bara den, mycket att ha i huvudet.
På tisdag har vi presentationen och sedan ska vi (Ja, "vi" innebär jag och Mastoureh) opponera på en annan grupp på torsdag nästa vecka. Fredag bjuder på fler presentationer men dååå är allt mitt gjort så sedan har jag en helt ledig helg med 50 årsfest inplanerad. Kommer bli toppen :)
Frukost idag: Turkisk yougurt med lite hallon och kokos. Denna vecka har hittills gått jättebra! Jag tränar ju ingenting men maten har jag skött i alla fall.
Puss
elin
Där här är dagen då jag tar ett stort steg mot slutet av denna kurs. Jag ser slutet i tunneln :)
Abstrakt är inskickat och idag ska vi göra våran poster som ska användas som presentation. I 30 min ska vi prata om en poster som näsan är utan text! Är nervös som bara den, mycket att ha i huvudet.
På tisdag har vi presentationen och sedan ska vi (Ja, "vi" innebär jag och Mastoureh) opponera på en annan grupp på torsdag nästa vecka. Fredag bjuder på fler presentationer men dååå är allt mitt gjort så sedan har jag en helt ledig helg med 50 årsfest inplanerad. Kommer bli toppen :)
Frukost idag: Turkisk yougurt med lite hallon och kokos. Denna vecka har hittills gått jättebra! Jag tränar ju ingenting men maten har jag skött i alla fall.
Puss
elin
111018
Vilken skitvecka!.. ja LCHF-mässigt sett. I övrigt har den varit bra!
Helgen spenderades i Falun tillsammans med finaste familjen och min sambo kallar Falun: Godislandet. Har jag karaktär nog att säga nej? Neeeeej. Godis fredag, lördag MEN jag skippade fikat i söndags haha. Alltid något.
I Lördags såg vi Spelman på Taket, med bl.a. Janne Åström, Falu Miner Chords, Coppertown Harmony o Dalasymfoniettan. Det var kanon och sååå kul att se pappa på scenen :)
Vi har sagt det förr, det tåls att sägas igen: Pappa, skaffa aldrig peruk! Vi gillar dig tunnhårig :)
Tisdag och tillbaka i Stockholm. Idag väntar labbpresentation sedan kommer det skrivas på ett Symposium resten av veckan. Igår satt jag i skolan till 19.30, det känns inte helt okej men det var nödvändigt!
Nu ska jag jobba vidare med min "Black'n'Red", anteckningsboken där allt som har med denna kurs att göra ska dokumenteras.
Puss
elin
Helgen spenderades i Falun tillsammans med finaste familjen och min sambo kallar Falun: Godislandet. Har jag karaktär nog att säga nej? Neeeeej. Godis fredag, lördag MEN jag skippade fikat i söndags haha. Alltid något.
I Lördags såg vi Spelman på Taket, med bl.a. Janne Åström, Falu Miner Chords, Coppertown Harmony o Dalasymfoniettan. Det var kanon och sååå kul att se pappa på scenen :)
Vi har sagt det förr, det tåls att sägas igen: Pappa, skaffa aldrig peruk! Vi gillar dig tunnhårig :)
Tisdag och tillbaka i Stockholm. Idag väntar labbpresentation sedan kommer det skrivas på ett Symposium resten av veckan. Igår satt jag i skolan till 19.30, det känns inte helt okej men det var nödvändigt!
Nu ska jag jobba vidare med min "Black'n'Red", anteckningsboken där allt som har med denna kurs att göra ska dokumenteras.
Puss
elin
3e gången gillt?
Tror detta är 3e gången som jag börjar om med denna blogg. Samma visa om igen; till hösten har jag ny inspiration bla bla bla. Well, så är fallet även denna gång. Dessutom behöver jag ett forum där jag kan få någon slags struktur på vad som sker.
För mig kan det vara en motivation att få skryta lite hur bra det går. Om jag lyckas med någonting, om jag sköter kosten, om jag tränar o.s.v.. DET vill jag skriva om. Självklart kan jag hitta på allting så ni tror att allt är en dans på röda rosor men nej, steg ett är att vara ärlig mot sig själv och så även mot andra.
Jag började med LCHF i början av augusti. Det började skitbra och jag gick ner några kilo. Sen kom bröllop, födelsedag, bröllop igen osv osv och i sådana situationer håller inte min karaktär. Jag har nu gått upp de flesta av de kilona igen, jo det är saaant. Jag lägger på mig vikt bara jag tänker på godis och just godis är en last jag har! Som så många andra :)
Jag mår i alla fall bra av att ta bort kolhydraterna så nu gör jag ett nytt försök! Det sägs att man måste hit rock bottom så att säga och efter ett par riktigt dåliga veckor, när jag varit olik mig själv, bestämde jag mig för att satsa och bloggen är en del av det.
Del 2 av allt det här är utbildningen jag går nu. Jag läser ett materprogram vid Sthlms universitet och kursen vi läser just nu har fått mig att ifrågasätta allt vad jag gör där. Vill jag detta, tycker jag detta är kul, vill jag jobba med detta resten av mitt liv??? Säkert har vi alla dessa frågor någon gång i livet och mina kom nu. Jag vet inte svaret säkert än, men jag vet att jag ska kämpa igenom denna kurs för jag ser fram emot nästa :)
This is me, starting over, on a sunny autumn day with bright colours smiling at me!
Tips!
Vill tipsa om denna fantastiska tävling! Perfekt för sko-freak like me :D
